Ayurveda Tipps für warme Sommertage
Der Ayurveda unterscheidet drei Funktionsprinzipien, die so genannten „Doshas“: Vata, Pitta und Kapha.…
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Meine Rezepte im „Herzstück“
Ich freue mich sehr, das Charlotte vom Herzstück entschieden hat, einige meiner Rezepte…
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Jackfruit
Kennst Du schon die Jackfrucht? Die Tropenfrucht erobert langsam aber sicher auch unsere…
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Ayurvedisches Frühstück
Ayurveda liebt warmes Essen und vor allem ein warmes Frühstück. Morgens ist unser…
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Ich habe ein Kochbuch geschrieben
Endlich ist es soweit. Mein ayurvedisches Kochbuch ist fertig! Nach zwei Jahren intensiver…
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